耳や、内耳の平衡をつかさどる器官、また脳や頸部などの障害が原因です。耳は外耳・中耳・内耳の3つの部分に分けられますが、特に内耳の三半規管と前庭は体のバランスを取る上で重要な器官で、めまいに深く関係があります。
また、小脳や脳幹は体のバランスを保つ情報を統合していますので、不整脈や血圧変動によって脳に送られる血液の量が不安定になるとめまいが起こることがあります。
普段の生活に工夫をして、めまいが起こりにくい生活を送ることが大切です。また、耳が詰まった感じや耳鳴り、耳が聞こえにくいなどは、めまいが起こる前兆であることがあります。こうした症状を自覚したら、気分転換や十分な睡眠などを心がけましょう。
こんな症状がでたらすぐに病院へ
- 激しい頭痛
- 手足に力が入らない
- 舌がもつれてしゃべれない
などの症状がみられる場合は、できるだけ早くに医療機関へ受診してください。